Yoga3gunas is het yogacentrum waar je Raja en hatha yoga volgt.

YOGA3GUNAS EEN WEG NAAR BALANS, RUST EN EEN BEWUST LEVEN

Yoga3gunas bied verschillende vormen yoga aan, van beginner tot gevorderd. Wil je hier meer over weten of wil je een yogales bijwonen, neem gerust contact op of bezoek de pagina’s van deze website. Ik heet u alvast van harte welkom! namasté

BASIS OPLEIDING YOGA

Shiva Nataraja Beeldje Nieuw!

Dit jaar start yoga3gunas met een basisopleiding klassieke yoga. De opleiding heeft als doel jou kennis te laten maken met Raja yoga en de yoga filosofie die daar bij hoort. De lessen duren anderhalf uur en worden gegeven via zoom. In deze lessen wordt met behulp van het achtvoudig pad van Patanjali kennis gemaakt met Kriya, Hatha en Raja yoga. Er wordt gewerkt met een aantal yogaboeken die men ook dient aan te schaffen. De opleiding duurt 200 uur en daarna kun je eventueel doorstromen naar een docenten opleiding van 500 uur. Neem voor meer informatie contact op via de contact pagina.

KLANKSCHAAL AVOND

Klankschaal avond

Yogi’s & Yogini’s,

Op 1 december 2023 verzorgen Marjan Gielink en Martijn Wijma weer een klankschaal avond. Een uurtje heerlijk tot rust komen met de klanken van metalen en kristallen schalen. Wil jij daar bij zijn? Laat dit dan even weten en stuur een mail naar info@yoga3gunas.com.

DE LESSEN

KRIYA YOGA

Kriya yoga is één van de oudste klassieke yoga vormen uit India. Kri staat voor handelen en ya voor ziel, hetgeen wordt opgevat als het bewust waarnemen van de ziel, of goddelijke in jezelf. Kriya yoga word gezien als een voorbereiding op het achtvoudig pad van yoga.

HATHA YOGA

Hatha-yoga is één van de vijf klassieke vormen van yoga en heeft net zoals de Raja yoga zijn oorsprong in India. Het is een vorm van yoga die wordt gezien als voorbereiding op Raja yoga.

RAJA YOGA

Raja yoga is één van de 5 klassieke vormen van yoga uit India gebaseerd op de Yogasutra’s van Patanjali. De schrijver/samensteller van deze tekst (Patanjali), zou geleefd hebben rond de 2^e eeuw voor Christus. Raja staat voor Koninklijk en yoga voor verenigen of eenwording.

YOGA & KLANK

De belangrijkste klank in de yoga is de klank AUM. Dit is de klank waarmee volgens de Hindoes ons bestaan is begonnen, onderweg is en zal eindigen. De klank AUM is in alles is verweven.

WORKSHOPS

Naast de regulieren lessen organiseert yoga3gunas in samenwerking met yogacentrum Sarasvati ook satsangs, maancirkels en klankschaal sessies.

Bij Yoga3gunas kunt u terecht voor kriya, hatha, raja en klank & yoga. Daarnaast organiseren we ook satsangs, maancirkels en klankschaal sessies.

IMPRESSIE

YOGA3GUNAS

Bij yoga3gunas leer je de beoefening van yoga volgens de klassieke Indiase yoga traditie. Yoga volgens het achtvoudig pad van Patanjali.

Interesse? Geef je op voor één of meerdere proeflessen. Om Shanti Shanti Shanti!

CONTACT